În vârstă de 29 de ani, Tessa Thurgood a reușit să slăbească peste 50 de kilograme și a primit titlul neoficial pentru „transformarea anului 2012”.
Se pregătea de nuntă și a decis să-și schimbe stilul de viață în momentul în care a realizat că îi era rușine de ceea ce vedea atunci când se uita în oglindă. „Pur și simplu nu mă mai recunoșteam. Preferam întoteauna mâncarea procesată și alegeam să mânânc ce era mai ușot și nesănătos decât ceva fresh.
Acum mănânc o varietate de fructe și legume proaspete și îmi bazez meniul pe proteine. Acum mă simt total schimbată. Sunt altă femeie„, povestește Tessa, după ce a reușit să slăbească peste 50 de kilograme.
„Aveam multă încredere în mine, dar când asta a dispărtul am realizat că nu eram cine îmi doream să fiu. Mă transformasem într-o persoană pe care nu o recunoșteam. Mama mi-a spus despre un program de slăbit și m-am înscris„, povestește tânăra de 29 de ani în Daily Mail, care acum arată excelent.
Tessa și-a făcut un abonament la sală, nu a ratat nicio ședință de antrenament timp de doi ani și cu ajutorul unui regim alimentar echilibrat a reușit să-și schimbe complet look-ul. Vezi în galeria foto imagini cu transformarea Tessei.
Introdu cuvântul căutat și apasă ENTER